DERROTA E DIA DIFICEIS DE GERIR

LEÇA vs LOUSADA

47 - 41

Derrota um pouco inesperada e de facto condicionada pelas peripécias da  viagem .

Não querendo repetir aquilo que as atletas já ouviram, só quero deixar algumas palavras;

Entendo perfeitamente que voces estao numa fase do vosso crescimento complicada, não gostam de ser chamadas á atenção, ficam melindradas se vos falam mais alto ou com tom zangado; cumprir o horário para voçes não é importante é tudo "sem stress ou com calma".... mas, esqueçem que somos uma equipa e quando é assim, temos que pensar e agir de modo diferente , temos que pensar para além de nós, nas outras pessoas que fazem parte dessa mesma equipa.

Ontem fiquei muito incomodada e até zangada com os atrasos ... eu considero isso uma falta de consideração ou até desrespeito por aqueles que se esforçam por cumprir.... gostam de jogar basket?

então tem o dever de se esforçarem para assumirem essa responsabilidade . Assim como ter que andar durante dois dias a contactar-vos insistentemente para resolver esse problema ....

Tal como vos pedi ontem, falem com os vossos pais relativamente ás limitações do transporte, eles que se pronunciem á direção do LAC se não concordam com o método que está a ser  praticado, eu ainda acredito que com o dialogo é que as pessoas se entendem , ... Agora assim não; uns esforçam-se e colaboram o máximo ,outros nem por isso... SÃO AS NOSSAS FILHAS

BJS DA TIABÉ , não desmotivem , trabalhem com vontade, para que tudo se torne melhor e mais divertido.....

Treinador;

O jogo começou muito condicionado para o LAC que após um atraso na “descoberta” do pavilhão, acabou por praticamente não ter tempo de aquecimento. Quem aproveitou foi a equipa da casa que cedo conseguiu uma vantagem de 10 pontos. Após um início conturbado, o Lousada conseguiu entrar no jogo mas acabou por ir para o intervalo a perder por 11 (31-20). O 3º periodo trouxe uma equipa do LAC mais forte defensivamente, causando muitas dificuldades ás adversárias, mas a fraca inspiração ofensiva condicionava a recuperação da desvantagem. Ainda assim a diferença diminuiu para os 6 pontos (37-31). No 4º período e quando era importante acreditar que a reviravolta era possível, assistiu-se novamente a uma apatia das nossas atletas, cometendo vários erros e permitindo que as adversárias continuassem moralizadas pela liderança do marcador. O resultado final (47-41) penaliza o nosso desacerto ofensivo e, principalmente, a nossa falta de vontade de querer vencer o jogo.

Jogaram e marcaram: Joana Vaz (0), Catarina André (0), Andreia Silva (0), Patricia Ribeiro (4), Márcia Pinto (9), Cátia Dias (0), Ana Perdigão (10), Helena Ferreira (14), Inês Pinto (0), Maria Marques (4), Elisabete Neto (0)


Destaques: O destaque desta semana vai, infelizmente, para a forma como encaramos este jogo. Estivemos sempre muito longe daquilo que somos capazes e que já fizemos esta época. Estivemos apáticos, desinteressados do jogo e, mais do que isso, totalmente sem ALEGRIA! Temos de encarar todos os jogos com a mesma vontade, com a mesma determinação e sempre com o máximo de empenhamento. Só assim conseguiremos ter sucesso e ser mais consistentes. Uma palavra também para as meninas que não jogaram mas ainda assim deram o seu contributo para a equipa. Tudo faz parte do processo de evolução e crescimento como jogadoras de basquete e, como tal, há que continuar a treinar com mais vontade ainda!

LOUSADA vs VAGOS - vitória bem conseguida e merecida

65 - 55

VITORIA SABOROSA, parabéns meninas , este jogo foi um regresso aos vossos jogos bons de ver, com tecnica, garra e motivação para  vencer . BOM JOGO , BOA ATITUDE , PARABENS E CONTINUEM A TRABALHAR .JKS DA TIABÉ

Treinador; 

O jogo começou com um ritmo bastante elevado e com ambas as equipas a mostrarem muita vontade em vencer. Foi com naturalidade que o marcador rapidamente disparou para um periodo muito produtivo ofensivamente (18-19). Os segundos 10 minutos trouxeram mais do mesmo, com o LAC a utilizar o contra-ataque como principal arma ofensiva, enquanto o Vagos explorava a enorme capacidade física das suas jogadoras interiores. Ao intervalo o marcador registava 35-36. No 3º período as atletas de Lousada entraram com uma enorme determinação defensiva, causando muitas dificuldades ás adversárias. Com o sucesso defensivo o LAC ganhou também ânimo ofensivo e com um parcial de 15-7 conseguiu uma importante e determinante vantagem. No derradeiro período a equipa visitante aumentou a agressividade defensiva, mas esta revelou-se infrutifera e foi o Lousada quem acabou por aumentar a vantagem (15-12). Com este resultado (65-55) a equipa de cadetes continua na luta pelo primeiro lugar do grupo.



Jogaram e marcaram: Joana Vaz (1), Catarina André (0), Andreia Silva (0), Patricia Ribeiro (15), Márcia Pinto (0), Cátia Dias (5), Ana Perdigão (20), Helena Ferreira (12), Inês Pinto (0), Maria Marques (12), Jessica Magalhães (0)


Destaques: O destaque da semana vai para TODA A EQUIPA! Fizemos um jogo de muita qualidade e apresentamos uma evolução enorme a nível emocional comparativamente com o jogo da semana passada. Este é o caminho a seguir e é este o exemplo que devem guardar. União, espírito de equipa, vontade, determinação, sacrifício e muita concentração foram as nossas maiores virtudes, e quando elas estão todas presentes conseguimos apresentar um nível bastante positivo. Isto é fruto do vosso trabalho e empenhamento e se assim continuarem vamos, concerteza, ter muitas razões para ficar orgulhosos! Uma palavra especial também para as meninas que tiveram menos tempo de jogo (e para a “lesionada” Elisabete) mas que foram tão importantes como todas as outras. Ser uma EQUIPA é isso mesmo, ou seja, apoiar os nossos companheiros, motivá-los, ajudá-los e trabalhar sempre mais para evoluir individualmente e evoluir a EQUIPA! Parabéns a todas e cá vos espero para mais uma semana de trabalho!

DERROTA EMOCIONAL

SANGALHOS vs LOUSADA

72-33

Derrota muito pesada, é certo que vários factores influenciaram este resultado; a permanente inconsistencia desta equipa de cadetes, a excessiva agressividade das adversárias...etc etc...

Mas tudo  isto faz parte parte do desporto de competição , por isso tem que trabalhar muito para saber gerir estas adversidades , maturidade emocional....

Não desanimem faz tudo parte da vossa aprendizagem... mas têm que se esforçar mais em contrariar estas dificuldades, neste jogo entregaram-se facilmente á emoção, não foram guerreiras .

Trabalhem com vontade e espirito  de vencer, ok? jks da Tiabé

Treinador;

As cadetes do LAC deslocaram-se ao pavilhão do Sangalhos e acabaram derrotadas por uns expressivos 72-33.

O jogo até nem começou mal para o Lousada que nos primeiros 5 minutos conseguiu uma vantagem de 6 pontos (10-4) mas após um desconto de tempo da equipa da casa nunca mais conseguiu encontrar o rumo do jogo. Quem aproveitou foi o Sangalhos que ao intervalo já vencia 34-22. O início da 2ª parte foi catastrófico para as aspirações do LAC que com um parcial de 19-2 viu a equipa da casa fugir no marcador e conseguir assim uma vantagem irreversivel. No final da partida o resultado 72-33 penaliza a imaturidade da equipa do Lousada que nunca se conseguiu adaptar as condicionantes do jogo.


Jogaram e marcaram: Catarina André (0), Patricia Ribeiro (3), Márcia Pinto (6), Cátia Dias (6), Ana Perdigão (7), Helena Ferreira (6), Maria Marques (6), Elisabete Neto (1).


Destaques: O destaque do jogo vai, uma vez mais, para a falta de árbitros oficiais nesta partida, que se realizou com a colaboração de 2 jovens . Quem aproveitou a situação foi a equipa do Sangalhos que apresentou uma defesa muito agressiva, utilizando muitas vezes o contacto físico para tirar vantagem da inexperiência dos árbitros, condicionando em demasia o nosso jogo ofensivo. Ainda assim temos de ser mais fortes mentalmente e saber dar a volta a estas situações, facto este que não se verificou o que acabou por fazer a diferença no resultado. Ainda que a culpa destas situações não seja nossa, temos de saber adaptar o nosso estilo de jogo a todas estas condicionantes e não nos desconcentrar-mos. Quando as dificuldades aumentam temos de nos unir, procurar ajudar os nossos companheiros, lutar ainda mais e mostrar mais garra e vontade de vencer. Há que trabalhar este capitulo e para isso há também que aumentar a intensidade do treino para nos habituarmos cada vez mais a jogar sobre pressão.

LOUSADA vs LEÇA

45 - 41

Meninas parabéns pela vitória; cumpriram o principal objectivo, mas...., tem que corrigir a atitude, estiveram muito muito lentas e sem animo, sem garra.

Vamos lé equipa ... GARRA, FORÇA, MOTIVAÇÃO , ALEGRIA.....

JKS DA TIABÉ

Treinador;

O jogo começou com o LAC a imprimir um ritmo forte, conseguindo algumas situações de contra-ataque que permitiram ganhar uma vantagem de 5 pontos (16-11). No segundo período o ritmo foi bem mais lento e com a equipa visitante a causar muitas dificuldades ao nosso ataque, conseguindo igualar o resultado antes do intervalo (21-21). Nos terceiros 10 minutos o Lousada aumentou a sua agressividade defensiva e não fosse algum desacerto ofensivo e a vantagem de 4 pontos poderia ser bem maior. No derradeiro período ambas as equipas procuraram a vitória, com algumas alternâncias no marcador mas, já nos minutos finais o LAC foi mais forte e conseguiu uma importante vitória por 45-41.

Jogaram e marcaram: Joana Vaz (0), Patricia Ribeiro (11), Jéssica Magalhães (0), Cátia Dias (2), Ana Perdigão (22), Andreia Silva (0), Inês Pinto (0), Maria Marques (10), Elisabete Neto (0)

Destaque da semana: Esta semana o destaque vai para a apatia apresentada pela nossa equipa. Somos capazes de fazer bem melhor e, prova disso mesmo, são os últimos jogos que realizamos. Para nossa sorte a equipa adversária também não esteve nos seus melhores dias e a vitória acabou por nos sorrir. Ainda assim há que destacar a boa prestação defensiva com 29 roubos, mas há que trabalhar mais e melhor. Fica também uma palavra de agradecimento para as Iniciadas que, depois de um jogo duro no dia anterior, ainda tiveram forças e muita vontade para dar “uma perninha” ás Cadetes. Continuem a trabalhar e serão, concerteza, recompensadas!

GALITOS vs LOUSADA

43 / 58

Mais uma bela prestação das nossas atletas, boa atitude, bom esforço, edesta vez com o sabor de uma boa vitória.

Continuem neste ritmo e com esta garra, PARABÉNS .

JKS DA TIABÉ

Treinador;

As cadetes do LAC deslocaram-se ao pavilhão do Galitos de Aveiro para jogo a contar para a 2ª jornada do Inter-Associações e venceram por 43-58.

O jogo começou com um ritmo bastante elevado, com ambas as equipas bastante agressivas a nível defensivo mas com ataques bastante eficazes. No final dos primeiros 10 minutos o marcador indicava 14-17. No 2º período o LAC fez alguns ajustes defensivos que se revelaram bastante eficazes sofrendo apenas 8 pontos contra 15 convertidos indo para o intervalo a vencer por 22-32. Os terceiros 10 minutos trouxeram uma equipa do Galitos mais forte defensivamente causando algumas dificuldades ao ataque de Lousada que viu a sua vantagem reduzida para 7 pontos (34-41). No último período o LAC voltou a aumentar a agressividade defensiva conseguindo muitos roubos de bola que proporcionaram um maior número de contra-ataques, alcançando assim uma vantagem final de 15 pontos (43-58).

Jogaram e marcaram: Joana Vaz (0), Andreia Silva (0), Jéssica Magalhães (0), Patricia Ribeiro (7), Ana Perdigão (24), Helena Ferreira (15), Inês Pinto (4), Maria Marques (8)

Destaque: O destaque desta semana vai para a excelente prestação defensiva fruto do trabalho que temos desenvolvido durante a semana, mas também de muito espírito de sacrificio de todas. Conseguimos cumprir em pleno o que tinhamos pensado para este jogo e fomos capazes de nos ajustar a todas as alterações do adversário. Apesar das contrariedades que temos tido com algumas jogadoras lesionadas, fomos capazes de nos unir e superar essas dificuldades com espírito de equipa e união. Parabéns a todas por mais um passo na vossa evolução...mas ainda há muito trabalho a fazer e há que continuar a treinar mais e melhor.

PARABÉNS A NOSSA COACHA........

para quem quiser comentar ....

O CONVIVIO

O Desporto também é diversão...O convivio foi óptimo, temos que aproveitar estas viagens para promover a união na equipa....       

A ALDEIA DORMIU..... O LOBO MATOU... A VIDENTE QUASE NUNCA ADIVINHOU .... HOUVE MTS MORTES.... E TAMBÉM MUITA BATOTA ............

PS: para a próxima não me matem tantas vezes ..... :(

1º JOGO INTER-ASSOCIAÇÕES

P. TELECOM COIMBRA vs LOUSADA

58/49

1º JOGO - 1ª DERROTA.

Jogo bem disputado, enfrentámos uma equipa bem estruturada e dotada de atletas superiores em altura e duas jogadoras tecnicamente superiores que fizeram a diferença.

As nossas atletas , apesar da derrota, estiveram muito bem ; organizadas, boa atitude e garra durante todos os periodos.

Penso que, por ser o 1º jogo desta nova etapa exigiu um maior esforço de adaptação..... por tudo isso estão de parabéns.

O maior erro, repetente, é o da falta de concretização.... trabalhem muito nessa área, ultrapassada faz toda a diferença.

BOA SORTE para o próximo jogo

BJKS da MORIBUNDA tiabé

Treinador;
 As cadetes femininas deslocaram-se a Coimbra para defrontar a equipa da P.T., em jogo a contar para a 1ª jornada do Inter-Associações.


O jogo começou com 37 minutos de atraso, pois não havia árbitros, nem oficiais de mesa e a equipa da casa não estava preparada para esta eventualidade. Este é um facto que vai sendo recorrente nesta competição e onde se pede que, principalmente as equipas visitadas, estejam mais precavidas para estes percalços e não seja necessário esperar tanto tempo para se dar início a um jogo. Ainda assim, o jogo apenas foi arbitrado (e muito bem) por um árbitro de Lousada. Desde já um agradecimento à Paula Freire (Juniores) que, uma vez mais, “sacrificou” um Domingo em prol do L.A.C.


Em relação ao jogo em si, o L.A.C. encontrou pela frente uma equipa muito forte fisicamente, com várias jogadoras acima dos 1,75m o que, desde logo, tornou o jogo mais complicado para nós. Ainda assim, apresentamos uma excelente atitude defensiva, pecando apenas no capítulo do ressalto defensivo, onde permitimos vários segundos e terceiros lançamentos ao adversário e alguma ineficácia ofensiva que vem sendo já característica desta equipa. Mesmo assim, a equipa da PT nunca conseguiu fugir muito no marcador e a diferença manteve-se sempre na média dos 10 pontos. No 4º período o LAC ainda conseguiu reduzir para 5 pontos, mas 2 ataques consecutivos falhados e 5 pontos das adversárias acabaram com as esperanças de alcançar a vitória.


O destaque desta semana vai para a boa atitude defensiva que mantivemos durante todo o jogo, mesmo quando experimentamos algumas soluções que ainda não têm muito tempo de treino. Esta equipa evolui a cada semana que passa e tenho a certeza que esta competição nos trará ainda mais experiência e muitas alegrias. Para corrigir fica o trabalho de ressalto defensivo, pois continuamos a esquecê-lo demasiadas vezes e a quantidade de cestos fáceis que ainda falhamos...nada que não se resolva com dedicação, empenho e muito trabalho no treino!


Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Luísa Morais, Andreia Silva, Márcia Pinto (8 pontos), Ana Perdigão (11 pontos), Helena Ferreira (6 pontos), Jéssica Magalhães (2 pontos), C. Patrícia Ribeiro (5 pontos), Inês Pinto, Maria Luís M. (15 pontos), Elisabete Neto (2 pontos). Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Isabel Coelho.

CALENDÁRIO INTER-ASSOCIAÇÕES

• 
  
  7/2/10 Domingo    -11h15 Telecom Coimbra / Lousada A.C. - Pav. P. Telecom - saida - 7.45h
• 
  
   13/2/10 Sábado    -17h00 C. Galitos / Lousada A.C. - Pav. Galitos - saida - 14.00h
• 
  
  21/2/10 Domingo -11h00 Lousada A.C. / G.D.B. Leça - Municipal Lousada
• 
  
  6/3/10 Sábado      -17h00 Sangalhos D.C. / Lousada A.C. - Pav. Sangalhos D.C. - saida - as 14h
• 
  
  14/3/10 Domingo -11h15 Lousada A.C. / A.D. Vagos/ Municipal Lousada
• 
  
  21/3/10 Domingo -11h00 G.D.B. Leça / Lousada A.C. - Mun. Matosinhos
• 
  
  27/3/10 Sábado    -14h45 Lousada A.C. / C. Galitos - Municipal Lousada
• 
  
  28/3/10 Domingo -11h15 Lousada A.C. / Telecom Coimbra - Municipal de Lousada
• 
  
  17/4/10 Sábado    -14h45 Lousada A.C. / Sangalhos D.C. -Municipal Lousada
• 
  
  25/4/10 Domingo -15.00h A.D. Vagos / Lousada A.C. - Mun. Vagos - saida a marcar

 NOTA - AS SAIDAS ASSINALADAS A VERMELHO SÃO EM TRANSPORTE NO AUTOCARRO DA CAMÂRA, SEJAM PONTUAIS NÃO HÁ TEMPO DE ESPERA , OU SEJA , QUEM NÃO FOR PONTUAL FICA.

CLASSIFICAÇÃO CAMP DISTRITAL 2ª DIVISÃO SUB16 FEM.

1º Lousada AC            - 10 jogos - 9 vit.- 1 derrotas     - 19 pontos

2º Juvemaia                 - 10 jogos - 8 vit. - 2 derrotas    - 18 pontoS
3º CLIP                        - 10 jogos - 7 vit.- 3 derrota      - 17 pontos
4º CDJ Régio               - 10 jogos - 3 vit.- 7 derrotas    - 13 pontos
5º UAA Aroso/Aldoar - 10 jogos - 3 vit.- 7 derrotas    - 13 pontos
6º GD Bolacesto          - 10 jogos - 0 vit. - 10 derrotas - 10 pontos

THE WINNER IS ...................... LOUSADA MTS PARABÉNS

CARNAVAL 2010 - PARTICIPA

AROSO vs LOUSADA - ultimo jogo

34 / 44

MUITOS MUITOS PARABÉNS MENINAS PELO 1º LUGAR E PELA ÉPOCA POSITIVA.

Mas, tenho notado neste grupo, que algo não está bem. 
É relevante o esforço fisico, a aprendizagem técnica, caso contrário não estariam em 1º lugar; mas falta a emoção , a atitude guerreira, a satisfação de fazer aquilo que gostam . Para além de atingirem o objectivo de conseguir bons resultados , têm também de se divertirem, sentirem o gozo, a satisfação desse resultado. Ultimamente não sinto isso, reagem de igual forma se o resultado é bom ou mau, um 1º lugar que não foi sentido emocionalmente. Corrijam-me se não for verdade.

Pensem nisto agora que vão descansar um pouco, e entrem no Inter-associações com espirito de EQUIPA, COM GARRA ... ok? aqui a vossa seccionista tá disponivel para tudo ... sou uma cota com bons e disponiveis ouvidos .... mts jks .... e trabalhem muito .

Treinador;

As cadetes deslocaram-se ao pavilhão do Aroso e alcançaram a vitória que garantiu o 1º lugar do grupo.

A equipa do LAC entrou algo apática no jogo estando cerca de 5 minutos sem converter pontos. Após um desconto de tempo melhoramos a atitude principalmente a nível defensivo e no final dos primeiros 10 minutos venciamos por 8-9. O 2º periodo não foi muito diferente do 1º, com algumas más leituras ofensivas o que dificultou o nosso trabalho e o intervalo chegou com 18-19 no marcador. No 3º período assistiu-se a mais do mesmo, ou seja, duas equipas pouco esclarecidas a nível ofensivo e com um ritmo de jogo bastante baixo. Foi com “naturalidade” que ao fim de 30 minutos o marcador indicava 28-29 favorável ao LAC. O último período acabou por ser o mais positivo, com o Lousada a aumentar a pressão defensiva, aumentando o número de contra-ataques, conseguindo assim uma vantagem final de 10 pontos (34-44). Com esta vitória o LAC garante o 1º lugar do grupo e o respectivo apuramento para o Inter-Associações.


Jogaram e marcaram: Andreia Silva (0), Márcia Pinto (15), Ana Perdigão (6), Helena Ferreira (13), Patricia Ribeiro (6), Inês Pinto (2), Maria Marques (0), Elisabete Neto (0)


Destaque: O destaque positivo vai para o objectivo alcançado com a vitória e a respectiva classificação final do grupo em 1º lugar, bem como para os 36 roubos de bola que fizemos (apesar de muitas vezes não os aproveitarmos da melhor forma). O destaque negativo vai para a incrivelmente baixa percentagem de eficácia nos lançamentos de 2 pontos que apresentamos neste jogo (17/60 – 28,3%). Este número torna-se ainda mais preocupante quando cerca de 60% destes lançamentos foram realizados em situações de 1x0 em zonas muito próximas do cesto. Há que melhorar a concentração na hora de finalizar e deixarmos de ser tão desplicentes quando lançamos ao cesto. Agora é hora de voltar ao trabalho para preparar da melhor forma a participação no Inter-Associações.

LOUSAD vs JUVEMAIA - a 1ª DERROTA

38 - 64

A 1º derrota desta fase e pesada, muitos erros, muita desconcentração e mérito da equipa adversária.
Meninas o que é que se passa com vocês????? é o que muitos questionam... mas ó pessoal, foi a 1ª derrota , fizeram uma sequência de jogos muito boa e com bons resultados , foi um deslize .....
Continuamos em 1º lugar e vamos ao Inter- associações, resultado de um bom trabalho.
MAS, meninas não desanimem, vocês de facto sabem fazer muito melhor, já nos habituaram a isso e força para o que vem aí. Trabalhem muito, melhorem a tecnica,  joguem com prazer e motivação, entrem em campo confiantes das vossas capacidades , não se deixem intimidar pelo adversário , ou seja ; sejam voces mesmas no vosso melhor.
jks da Tiabé

Treinador;
As cadetes receberam a equipa do Juvemaia e não conseguiram manter a onda de vitórias.

O 1º periodo começou de forma equilibrada com ambas as equipas a demonstrarem vontade de vencer. Ainda assim o Juvemaia entrou melhor e no fim dos 10 minutos iniciais vencia por 10-15. O 2º periodo foi praticamente identico ao 1º com o LAC a dar preferência ao contra-ataque, enquanto os visitantes preferiam jogar mais pausadamente. O intervalo chegou com o marcador a indicar 17-28. No 3º periodo a equipa do Juvemaia apresentou-se com uma defesa zona que acabou por causar muitas dificuldades ao nosso ataque que, com muitos lançamentos falhados e, principalmente, ataques demasado rápidos, permitiram ás adversárias fazerem muitos contra-ataques e aumentar a vantagem para 17 pontos (28-45). O último periodo não trouxe nada de novo pois o LAC continuou a falhar muitos lançamentos e a permitir muitos cesto fáceis ás suas adversárias. O resultado final foi de 38-64.


Jogaram e marcaram: Joana Vaz (0), Andreia Silva (0), Márcia Pinto (4), Ana Perdigão (14), Helena Ferreira (4), Cátia Dias (1), Inês Pinto (0), Maria Marques (5), Elisabete (10)


O destaque desta semana vai para o elevado número de perdas de bola (29) que acabou por condicionar o jogo. Temos de ser mais exigentes com a qualidade dos passes e, principalmente, melhorar as leituras ofensivas adaptando a nossa forma de jogar aos adversários. Esta semana há que treinar mais e melhor pois há muita coisa a corrigir.

O MOMENTO DECISIVO

A 8 SEGUNDOS

CLIP vs LOUSADA jogo não aconselhável a doentes cardiacos

38 - 40

Jogo totalmente desaconselhável a quem tem os nervos acesos ou problemas de coração.

Jogo equilibrado , mas quase  sempre com a equipa adversária em superioridade até 2mns do final com um empate de 38 pts.
A 8 segundos uma falta a nosso favor , com muita pinta e concentração a nossa Marcia mete aquela bolinha no cestinho , VITÓRIA A 2 PTS . ESPECTÁCULO.... MUITOS MUITOS PARABÉNS ... A TODA A EQUIPA....

ESTAMOS APURADAS PARA O INTER-ASSOCIAÇÕES ....

Continuem a trabalhar com força , garra e alegria, para  mantermos o 1º lugar ....

Treinador;
As cadetes deslocaram-se ao Porto para defrontar o CLIP em jogo que, em caso de vitória do LAC, garantia o apuramento para o Inter-Associações. A vitória acabou por sorrir através da conversão de 2 lances-livres a apenas 8 segundos do final.

O Lousada não entrou bem no jogo, cometendo muitos erros defensivos e apresentando muitas dificuldades para superar a defesa adversária. O 1º periodo terminou com 14-6 favorável ao CLIP. No 2º período melhoramos em termos ofensivos convertendo 12 pontos mas o segredo esteve na defesa onde apenas sofremos 2 , levando a equipa adversária a cometer muitos erros o que nos permitiu ir para o intervalo a vencer por 18-16. No 3º periodo voltamos a cometer alguns erros defensivos e apresentamos muitas dificuldades para superar a defesa zona apresentada pelo CLIP, optando muitas vezes pelas soluções mais difíceis e com problemas na escolha dos melhores lançamentos. O 4º periodo começou com vantagem do CLIP por 4 pontos que rapidamente atingiu os 10 de vantagem e assim se manteve até 3 minutos do final. Quando as coisas pareciam muito complicadas a equipa uniu-se, e com enorme esforço defensivo e maior clarividência ofensiva conseguiu empatar o resultado a 38 com apenas 50 segundos para jogar. Após esta recuperação foi preciso esperar até aos 8 segundos finais onde, depois de um ressalto ofensivo, a Márcia Pinto sofreu falta e, com toda a confiança, converteu os 2 lances livres colocando o resultado final em 38-40. Com este resultado o LAC garante a presença no Inter-Associações.
Jogararm e marcaram: Joana Vaz (2), Andreia Silva (0), Márcia Pinto (4), Ana Perdigão (14), Helena Ferreira (8), Patricia Ribeiro (6), Inês Pinto (0), Maria Marques (4), Cátia Dias (2)
O destaque do jogo vai para a força da equipa demonstrada nos minutos finais, nunca baixando os braços e acreditando sempre que poderiamos inverter o resultado. Acabamos por sair premiados pela vontade,pela atitude, mas também pela maturidade demonstrada nos momentos mais difíceis. Estivemos em bom plano no capítulo defensivo e melhoramos um dos problemas do jogo anterior, ou seja, o ressalto defensivo onde obtivemos 39. Mantivemos também a média de roubos com 28 e só assim conseguimos suplantar as dificuldades ofensivas que tivemos. Parabéns a todas pelo excelente trabalho e por termos conseguido o objectivo proposto. Ainda faltam mais 2 jogos e há que continuar a trabalhar para melhorarmos todos os dias.

REGIO vs LOUSADA

57-68

Jogo dificil, uma exibição inferior as capacidades das nossas atletas, algo adormecidas e desconcentradas,  mas conseguiram a vitória e por isso estão de parabéns. Mas meninas não se distraiam, vem ai jogos dificeis, façam favor de trabalhar com motivação e determinação.

Treinador;

O ano de 2010 começou com mais uma vitória das cadetes, desta feita na deslocação ao pavilhão do CDRJ Régio.

Sabiamos de antemão que este seria um jogo dificil pois é sempre complicado voltar ao ritmo competitivo depois das férias. Ainda assim entramos bem no jogo e cedo conseguimos uma vantagem de 9 pontos (6-15). No 2º período entramos algo desconcentrados e permitimos muitos cestos fáceis ás adversárias, principalmente através de cortes nas costas e alguns ressaltos ofensivos. Ao intervalo o marcador assinalava 26-31. Nos terceiros 10 minutos continuamos a cometer alguns erros defensivos, voltando a sofrer muitos pontos fáceis e só através de um ataque com indices de concretização elevados é que fomos mantendo a vantagem. O derradeiro período foi mais do mesmo, com ambos os ataques a serem sempre superiores ás defesas. No final o objectivo de vencer foi alcançado, mas ainda assim foi bem melhor o resultado do que a exibição (57-68)

Jogaram e marcaram pelo LAC: Joana Vaz (2), Patricia Ribeiro (6), Márcia Pinto (5), Ana Perdigão (18), Helena Ferreira (14), Cátia Dias (5), Inês Pinto (8), Maria Marques (10)


O destaque deste jogo vai para a menor eficácia defensiva que apresentamos, sofrendo muitos cestos fáceis e que, com uma equipa ofensivamente mais forte, poderiamos passar por maiores dificuldades. Apesar de termos feito 28 roubos de bola, apenas fizemos 16 ressaltos defensivos permitindo muitas segundas oportunidades á equipa adversária. Há que continuar a trabalhar e nada melhor que uma semana de treinos para melhorarmos ainda mais.

ESPERO QUE TODOS TENHAM TIDO BOAS FÉRIAS E OPTIMAS ENTRADAS NO NOVO ANO E QUE COMEÇEM OS JOGOS COM GARRA E DETERMINAÇÃO
BOA SORTE PARA AS ATLETAS E  COLABORADORES

VAMOS ARRASAR EM 2010

JANTAR DE NATAL 2009

Aproveito para desejar UM BOM NATAL A TODA ESTA FAMILIA DO BASQUETEBOL, e agradecer ao nosso treinador João Chaves, o ter presenteado as suas equipas Cadetes e Juniores, ... tamos em divida meninas .... Obrigado e BOM NATAL

BOLACESTO vS LOUSADA - 6ª VITORIA

31 - 68

Mais uma vitória , a 6ª consecutiva, por isso muitos Parabéns a esta equipa .

Treinador;

As cadetes deslocaram-se a Gaia para defrontar a equipa do Bolacesto na primeira jornada da 2ª fase do campeonato distrital.

O LAC vinha de uma série de 5 vitórias consecutivas e não perdeu a oportunidade de obter a 6ª vitória em outros tantos jogos da 2ª fase. O 1º período praticamente sentenciou o jogo com o Lousada a conseguir uma vantagem de 15 pontos (9-24). Até ao intervalo mantivemos sempre um ritmo de jogo muito elevado, com uma defesa muito pressionante o que permitiu chegar ao fim do 2º periodo a vencer por 15-41. O 3º periodo foi o menos produtivo, principalmente a nível defensivo, onde permitimos alguns contra-ataques á equipa do Bolacesto que assim conseguiu empatar o periodo (12-12). Nos derradeiros 10 minutos voltamos a causar muitas dificuldades ao nosso adversário e foi com naturalidade que no final o marcador indicava 31-68 favorável ao LAC.

Jogaram e Marcaram: Joana Vaz (2), Andreia Silva (2), Márcia Pinto (12), Ana Perdigão (14), Helena Ferreira (12), Patricia Ribeiro (8), Inês Pinto (2), Maria Marques (10), Cátia (6)

O destaque desta semana vai novamente para o elevado número de roubos de bola (31) sendo que, uma vez mais, cada atleta fez, pelo menos, 1 roubo de bola. Não podia também deixar de destacar a enorme evolução da nossa Andreia Silva que marcou os seus primeiros pontos em jogos oficiais, conseguindo ainda 5 roubos de bola e 4 ressaltos. Parabéns a todas pelo empenho e concentração com que enfrentaram este jogo. Fica também uma palavra de apreço para a Luisa...Todos esperamos que recuperes depressa!

PROXIMOS JOGOS - 2010

• 03/01/10 - 11.00H - RÉGIO vs LOUSADA
• 08/01/10 - 20.30H - CLIP vs LOUSADA
• 16/01/10 - 14.45H - LOUSADA vS JUVEMAIA
• 24/01/10 - 15.00H - AROSO vs LOUSADA

LOUSADA vs AROSO

63 - 51

Mais uma , é a 5ª consecutiva. Isto é o resultado de um bom trabalho que esta equipa tem vindo a fazer, muitos PARABÉNS.

Claro que ainda há muito para corrigir, estas jovens estão em constante aprendizagem. Neste jogo mostraram um excelente trabalho, reduzidas ao nº minimo de atletas, mas sempre com muita motivação para atingir o grande objectivo - a vitória.

A partir de agora meninas muita concentração , muito trabalhinho, porque vêm ai os jogos fora de casa. FORÇA, GARRA, ALEGRIA , LOUSADA LOUSADA LOUSADA.
Treinador;
Num jogo onde estavamos condicionados pelo facto de apenas termos 8 atletas disponíveis, era muito importante entrar bem e não deixar o adversário fugir no resultado. Com uma defesa muito pressionante e rápidas saidas no contra-ataque conseguimos uma margem de 23 pontos ao intervalo (35-12), que poderia ser ainda mais expressiva, não fosse algum desacerto na hora de lançar ao cesto. Na 2ª parte aproveitamos para gerir o grupo, sem nunca deixar de ser competitivos, continuando a defender campo-todo, causando muitos turn-overs ao nosso adversário. Ainda assim este conseguiu adaptar-se á nossa pressão e, aproveitando também algum cansaço das nossas atletas, conseguiram reduzir a diferença para 12 pontos. No final o marcador indicava 63-51.


Jogaram e Marcaram: Joana Vaz (2), Luisa Morais (4), Andreia Silva (0), Márcia Pinto (8), Ana Perdigão (21), Helena Ferreira (11), Inês Pinto (4), Maria Marques (13)


De destacar mais uma excelente prestação defensiva, principalmente na 1ª parte do jogo. Voltamos a ter todas as atletas com roubos de bola e a equipa conseguiu 27 no total. Um aspecto a melhorar é o ainda exagerado número de perdas de bola, principalmente por maus passe e/ou más recepções. Há que continuar a trabalhar e a evoluir.

LOUSADA vs BOLACESTO - 3ª vitória consecutiva

LOUSADA vs BOLACESTO 63 - 44

Mais uma vitória, a 3ª consecutiva resultado desta tripla jornada que se tornou um pouco cansativa para estas jovens atletas. Também por isso estão de parabéns, bons resultados, boas demonstrações do vosso valor e empenho desportivo. Continuem assim com essa força e garra de encarar este desporto de que tanto vocês gostam . MUITOS MUITOS PARABÈNS .

Contudo, tenho que vos lembrar uma responsabilidade muito importante de que não devem descurar - ESTUDAR - não se entusiasmem exageradamente SÒ com o basket, arranjem tempo também para estudar, e parabéns também para quem não se esquece disso, há tempo para tudo , ok? LOL preocupação de seccionista.....

jkinhas da Tiabé e força para os próximos jogos

P:S: aproveito para agradecer ao publico, que neste ultimo jogo esteve a apoiar as nossas meninas , BOA ( vou propor mais jogos á noite .... )

Treinador;

O último jogo desta tripla jornada trouxe a Lousada a combativa equipa do Bolacesto. Apesar de uma 1ª parte menos conseguida, fruto também de algum cansaço acumulado, e com uma eficácia ofensiva muito abaixo do normal, permitimos ao adversário acreditar que poderia lutar pela vitória durante mais tempo do que seria desejável. Apesar de estarmos na frente do marcador durante todo o jogo a diferença ao intervalo era apenas de 1 ponto (24-23). Na 2ª parte aumentamos a pressão defensiva o que nos permitiu realizar um 3º periodo muito bom que acabou com as esperanças do Bolacesto (25-7). O último período serviu para dar mais alguns minutos ás atletas menos utilizadas, continuando assim o trabalho de evolução desta jovem equipa. No final o marcador indicava 63-44.

Jogaram e Marcaram: Joana Vaz (4), Luisa Morais (2), Andreia Silva (0), Márcia Pinto (4), Ana Perdigão (15), Helena Ferreira (11), Inês Pinto (2), Maria Marques (10), Patricia Ribeiro (9), Jessica Magalhães (6)

O destaque deste fim de semana vai, não só para os resultados conseguidos, mas principalmente para o excelente trabalho defensivo durante todo o fim de semana. Fizemos 28 roubos de bola em cada um dos 2 primeiros jogos e 24 no último. Estes números ganham ainda mais relevância quando se vê que todas as atletas fizeram, pelo menos, 1 roubo de bola por jogo. Com esta força e garra defensiva causamos muitas dificuldades aos adversários e mostramos que, trabalhando em equipa, somos cada vez mais fortes. Bom trabalho meninas e parabéns pela força que demonstraram! Vamos lá continuar a trabalhar para diminuirmos os erros infantis que ainda cometemos e melhorarmos cada vez mais!

LOUSADA vs CLIP - VITÓRIA SUADINHA

LOUSADA vs CLIP - 58 - 47

Vitória muito sofrida , parecendo inatingivel na primeira parte do jogo, durante a qual as nossas atletas cometeram muitos erros ; desconcentração, lentidão, erros defensivos, muito jogo de coração, o que permitiu o avanço significativo de 20 pontos ás adversárias que entraram em campo determinadas a vencer.

Na segunda parte tudo mudou (estratégias de intervalo...) , e a partir daí sim , as nossas meninas fizeram um òptimo jogo com garra e determinação ; ATITUDE . PARABÉNS , principalmente pela mudança.... e que sirva de aprendizagem. Boa sorte para amanhã. FORÇA

Treinador;
No segundo jogo desta “trilogia” recebemos a equipa do CLIP que nos colocou muitas dificuldades nos 20 minutos iniciais. Com uma entrada apática e um 1º período desastrado (7-22) fomos para o intervalo a perder por 15 pontos de diferença (14-29). Após o intervalo a nossa equipa entrou determinada a mudar de atitude e com uma entrada demolidora conseguiu um parcial de 24-6 passando para a liderança do marcador para nunca mais a deixar. No final a vitória acabou por ser algo expressiva, premiando uma 2ª parte plena de atitude e determinação, principalmente a nível defensivo, o que acabou por facilitar as tarefas ofensivas. O resultado final foi de 58-47.

Jogaram e Marcaram: Joana Vaz (0), Luisa Morais (4), Andreia Silva (0), Márcia Pinto (6), Ana Perdigão (10), Helena Ferreira (24), Inês Pinto (0), Maria Marques (6), Elisabete Neto (2), Cátia Dias (6)

1º JOGO DE UMA TRIPLA JORNADA COM UMA VITÓRIA

JUVEMAIA vs LOUSADA 57 - 63

Vitória em terreno dificil, mas bem merecida. As nossas meninas estiveram muito bem, com muita força para conseguir esta vitória, motivação desportiva , regular e principalmente uma boa atitude perante as dificuldades. Muitos Parabéns e boa sorte para os dois próximos jogos, um deles já amanhã . Dormir cedo e bem, não quero ver ninguém a dormir em campo (senão não há chocolate).
JKS da Tiabé

Treinador;
A saga começou no difícil terreno do Juvemaia onde a equipa da casa nos colocou muitas dificuldades na transição ofensiva, apresentando uma zona-press bastante organizada. Após alguns ajustes e com melhoria na leitura dos espaços, conseguimos ultrapassar as dificuldades iniciais e acabamos por realizar um jogo muito positivo. Com muita gente na bancada a apoiar ambas as equipas, soubemos manter a serenidade e nos momentos decisivos fomos mais eficazes que o adversário. No final a vitória por 6 pontos é inteiramente justa premiando a capacidade de sofrimento e espírito de grupo do LAC.

Jogaram e Marcaram: Joana Vaz (0), Luisa Morais (8), Andreia Silva (0), Márcia Pinto (11), Ana Perdigão (19), Helena Ferreira (8), Inês Pinto (2), Maria Marques (10), Patricia Ribeiro (5)

CALENDÁRIO PESADO

NÃO SEI BEM O QUE SE PASSA, MAS O CALENDÁRIO DOS JOGOS TEM TIDO VÁRIAS ALTERAÇÕES E VEM AI UM F.S. MUITO PESADO , TRÊS JOGOS CONSECUTIVOS.... NÃO SERÁ DEMAIS?

TIVE A SONDAR O CALENDÁRIO DAS OUTRAS EQUIPAS E É MAIS LEVE... MAU MAU MAU...

MAS ,MENINAS TOCA A TRABALHAR, MOTIVAÇÃO E FORÇA, QUE ISTO NÃO INFLUÊNCIE A VOSSA GARRA E DETERMINAÇÃO .....

lousada vs regio

2ª FASE - LOUSADA vs REGIO

54 - 37

VITÓRIA SABOROSA

Finalmente uma vitória já merecida pelo empenho e esforço destas jovens atletas. Agora num grupo mais equilibrado para a experiência desta equipa . Iniciaram muito bem o jogo, mostraram muita garra e vontade, se não fossem alguns momentos menos bons , com algum adormecimento de algumas meninas o resultado seria mais expressivo, mas estão de PARABÈNS por este inicio desta nova fase . Continuem a trabalhar com empenho e com esta atitude positiva .

jks da tiabé

Treinador:

As nossas cadetes receberam e venceram a equipa do Regio, alcançando assim a tão desejada e merecida 1ª vitória da época.

A nossa equipa entrou com vontade de cedo resolver o jogo, facto esse que permitiu liderar o marcador desde o primeiro minuto. Com uma defesa bastante forte e com transições rápidas o LAC alcançou uma vantagem de 13 pontos no final do período.Os segundos 10 mns foram menos produtivos ofensivamente, mas mantendo a concentração defensiva fomos conseguindo gerir a vantagem alcançada anteriormente, chegando ao intervalo a vencer por 26-16. No 3º período a equipa do Régio alterou a sua defesa para uma zona 2-3 o que colocou algumas dificuldades ás nossas atletas. Após algumas correções ofensivas e um aumento da prressão defensiva conseguimos encontrar o antidoto e aumentar ainda mais a vantagem. No final do 3º período o marcador indicava 40-26. No 4º período não houve grandes alterações e foi com naturalidade que a tão desejada vitória nos sorriu por 54-37.

Neste jogo o destaque vai para a vontade e determinação com que defendemos em equipa, alcançando 24 roubos de bola, sendo que cada atleta fez, pelo menos, 1 roubo. Mostramos que o que torna esta equipa mais competitiva é a capacidade de jogar como um todo e, em equipa, ultrapassar as dificuldades que vão surgindo.

Parabéns meninas e continuem com a mesma vontade de trabalhar!

Jogaram e marcaram: Joana Vaz (2), Luisa Morais (4), Patricia (2), Marcia Pinto (4), Ana Perdigão (24), Helena Ferreira (14), Catia (1), Inês (0), Maria Marques(3), Andreia (0).

S.MARTINHO DO LAC

No próximo Sábado, dia 21 de Novembro, com início às 10h00 no Campo da Feira de Lousada (em frente às Piscinas de Lousada) decorrerá a Feira de S. Martinho do Basquetebol do Lousada A.C., até perto do final da tarde.

Meninas participem levem pais ,amigos e familiares; vai haver feirinha de alimentos e feirinha da tralha a preços simbólicos,

Castanhas e diversão. Colabora e diverte-te.

BOM RECOMEÇO

MENINAS AI VEM MAIS UMA TEMPORADA .... VAMOS EMTRAR COM O PE DRT........

NADA DE PREGUIÇA...... BOM TRABALHO

EU LÁ ESTAREI ATENTA .... PARA VOS APOIAR

CALENDÁRIO

Campeonato Distrital 2ª Divisão Sub-16 Femininos - 1ª fase Série A

• 
  
  20/11/09 - 20.30H - LOUSADA vs REGIO
  
  
  
• 5/12/09 - 15.30H - JUVEMAIA vs LOUSADA
• 6/12/09 - 09.30 H - LOUSADA vs CLIP
• 7/12/09 - 21.45 - LOUSADA vs BOLACESTO
• 11/12/09 - 20.45H - LOUSADA vS AROSO 
• 19/12/09 - 15.00H - BOLACESTO vS LOUSADA
• 03/01/10 - 11.00H -  RÉGIO vs LOUSADA
• 08/01/10 - 20.30H - CLIP vs LOUSADA
• 16/01/10 - 14.45H - LOUSADA vS JUVEMAIA
• 24/01/10 - 15.00H - AROSO vs LOUSDA

GRUPO DA 2ª DIVISAO -1ª FASE SERIE A

• CD RÉGIO
• JUVEMAIA
• LOUSADA AC
• UAA AROSO/ALDOAR
• CLIP
• BOLACESTO

RECEPÇÃO Á CALOIRA

BOAS VINDAS Á MAIS RECENTE ATLETA - ANDREA
Andeia, bem vinda a esta equipa , desde já os Parabéns pelo trabalho que tens demonstrado, tem sido muito positivo.
Bom trabalho junto das tuas colegas

ACADEMICO vs LOUSADA

85 - 23

Pesada derrota, não inesperada mas a diferença de pontos algo exagerada 2º as nossas expectativas.

A equipa adversária muito forte e muito organizada, talvez a melhor deste grupo, contudo acho que as nossas meninas têm capacidades superiores á diferença que mostra este resultado.

Ultimo jogo já com muita desmotivação e nervos á mistura , alguma desconcentração, e o raio do cesto mais pequeno que a bola .....LOL

Mas gosto de ver a recuperação de entusiasmo e alegria logo a seguir ao jogo ... é assim mesmo , vocês são muito jovens, o desporto é para fazer bem ao fisico e á mente .

E agora vem ai uma nova etapa, na 2ª divisão ....

Toca a trabalhar .... jks da Tiabé

Treinador;

Após a derrota do dia anterior num jogo muito intenso, eram esperadas grandes dificuldades na deslocação ao pavilhão do Académico. Esta situação acabou por se verificar mas ainda assim o jogo teve aspectos positivos. As atletas menos utilizadas no dia anterior mostraram que são muito importantes neste grupo e deram assim mais um passo na sua evolução. Com uma pressão constante, a equipa do Académico aproveitou alguns erros de transição por parte do LAC para construir o resultado final (85-23). De referir que ao longo do jogo fomos melhorando bastante a saida de pressão conseguindo mesmo causar dificuldades ás adversárias. Não fosse ainda a fraca eficácia na hora de atirar ao cesto e poderiamos ter diminuido um pouco a diferença. Agora vêm ai jogos mais equilibrados e, como tal, é importante continuarmos a trabalhar como temos feito!

Jogaram e marcaram: Joana Vaz (3), Luisa Morais (2), Andreia Silva, Marcia Pinto (4), Ana Perdigão (2), Helena Ferreira (8), Inês Pinto (2), Maria Marques (2)

LOUSADA vS POVOA

LOUSADA vs POVOA

50 - 62

Este era o jogo da esperança, cuja vitória nos permitia disputar no play-off, correu mal . Mas todo este percurso até aqui ,foi mais uma aprendizagem para as nossas jovens atletas, duro e pesado a nivel emocional, mas decerteza que irá ter resultados positivos na formação desportiva e muito importante no crescimento pessoal de cada atleta.

Estão de parabéns pelo esforço que sempre demonstram e pela atitude face a todas estas derrotas, embora se começe a sentir em alguns momentos o desânimo e a desmotivação, o que é natural.

Força meninas, trabalhem sempre com muito empenho e sejam uma equipa.... divirtam-se.

jks da Tiabé

Treinador;

As cadetes do LAC receberam a equipa do Póvoa no jogo em que se decidia a qualificação para a fase intermédia do Campeonato Distrital. O Lousada até entrou bem na partida e no final do 1º periodo o resultado era de 9-13. No 2º periodo as nossas atletas não conseguiram parar o forte jogo interior do Póvoa e acabou por ir para o intervalo a perder por 14 pontos de diferença (20-34). O 3º período foi bastante equilibrado com as duas equipas a mostrarem fortes argumentos defensivos, causando sempre muitas dificuldades ao ataque o que se traduziu em poucos pontos marcados por ambas as formações (33-45). No último periodo o jogo aumentou muito de ritmo com o LAC a tentar aproximar-se no resultado, mas com os níveis físicos já em baixo a tarefa não era fácil. O Póvoa acabou por benefeciar de um plantel mais longo e esse factor acabou por fazer a diferença. O resultado final ficou em 50-62 o que faz com que o LAC vá agora disputar a 2ª divisão onde no ano transacto se sagrou campeão.

Jogaram e marcaram: Joana Vaz, Luisa Morais (4), Andreia Silva (0), Patricia Ribeiro (7), Ana Perdigão (15), Helena Ferreira (13), Inês Pinto (2), Maria Marques (5), Elisabete Neto (4).

? ? ? ?

È pena realmente .... não haver um pouco mais de colaboração e interesse por parte dos pais das atletas do LAC .... ontem teve que se cancelar a reunião por escassez de elementos ( apenas 5/6 pais presentes)...
pergunto-me porque será?
não é preciso gostar de basquetebol, o grande objectivo é apoiar e estar com os nossos filhos !?

VALONGO vs LOUSADA

VALONGO vs LOUSADA

54 -34

Mais um jogo dificil e mais uma derrota .

E a tarefa de motivar as nossas meninas também está a ser mais dificil.

O velho ditado " perder e ganhar é tudo desporto" está a perder alguma eficácia; mas acreditem meninas que é muito importante encararem estas derrotas como momentos de aprendizagem , vocês estão a crescer tecnica e desportivamente. Não se deixem levar pelo desanimo , que é compreensivel, ... trabalhem, lutem , disfrutem do prazer de fazerem aquilo que gostam - BASQUETEBOL.

Treinem e joguem sempre de cabeça levantada e um sorriso.

Se adoptarem uma atitude sempre positiva , levantar mais depressa que a queda, decerteza que se vão sentir mais motivadas e mais eficazes .

Só mais um conselho; saibam ouvir as chamadas de atenção do vosso treinador, o objectivo é sempre para vos ajudar a crescer.

FORÇA E BOM TRABALHO.

jks da Tiabé sempre ao dispor

P:S: uma saudação especial para a nova atleta Andreia; parabéns pela boa integração na equipa , teve uma postura muito positiva , neste 1º jogo, sendo ele tão dificil . BOAS VINDAS ANDREIA

Treinador;
O jogo começou bem para o LAC que, dentro das limitações do pavilhão (demasiado escorregadio para a prática desportiva) conseguiu equilibrar a partida e chegou ao fim do 1º periodo a perder por 17-10. O 2º periodo foi bem diferente e com pouco empenhamento defensivo e muitos erros ofensivos, deixou-se o Valongo fugir no marcador que acabou por ir para o intervalo a vencer por 38-17.
A segunda metade foi bastante positiva e não fosse a baixissima percentagem de lançamentos (13/63 – 20%) e o resultado final poderia ter sido outro. Conseguimos aumentar a agressividade defensiva e dispusemos de várias situações fáceis para finalizar que acabamos por desperdiçar. Ainda assim conseguimos ser superiores ao nosso adversário e vencer a 2ª parte por 1 ponto. O resultado final (54-34) acaba por penalizar em demasia a nossa falta de eficácia.

Jogaram pelo LAC: Joana Vaz (0), Luisa Morais (3), Andreia Silva (0), Marcia Pinto (2), Ana Perdigão (8), Helena Ferreira (9), Inês Pinto (2), Maria Marques (9)

Para as atletas: Realce para a estreia muito positiva da Andreia que fez um jogo bastante bom. Com treino e dedicação vai, concerteza, ser ainda mais útil a este grupo. Para a semana temos um jogo decisivo para as nossas aspirações e tenho a certeza que vamos estar á altura do desafio. Se nos mantivermos unidas na defesa e com a vontade e o empenhamento que vos caracteriza, vamos ter sucesso. Agora há que trabalhar bem esta semana para que tudo corra conforme planeado. Cá vos espero!

REUNIÃO- 23-10-09

O LAC vai organizar um S. Martinho , pede-se a colaboração de todos, para isso vai decorrer uma reunião dia 23-10-09 as 21.00h no pavilhão municipal.. Participem, meninas sensibilizem os vossos pais , amigos e familiares; o objectivo vai de encontro ao de todos nós, manter e optimizar o BASQUETEBOL .

Um obrigado aos apoiantes que têm vindo ao nosso pavilhão dar apoio.

Continuem.

PESADA DERROTA EM CASA

LOUSADA vs ACADEMICO

41 / 68

Mais uma derrota em casa, pesada e com mau sabor. Que dizer deste jogo?

Muito boa a equipa adversaria; alguns erros não corrigidos; a nossa equipa é curta e não é homogenea? sim; mas é o que temos e é com estas condicionantes que temos que jogar, portanto toca a trabalhar a pensar ultrapassar tudo isto. OUÇAM O VOSSO TREINADOR , trabalhem muito para mostrarem sempre o vosso melhor, mesmo que o resultado não sejam vitórias. A qualidade mede-se face aos recursos que temos; FAZER O MELHOR COM AQUILO QUE TEMOS.

Mereçem na mesma os parabéns pela postura de nunca desistir, de nos mostrarem sempre um enorme esforço e garra no decorrer do jogo - ATITUDE. Nunca desanimem, procurem sim corrigir os erros, só assim se melhora, e MAIS CALMA perante as dificuldades. BOM TRABALHO E BOA SORTE. Miminhos da tiabé : )

Treinador;

As nossas cadetes receberam a forte equipa do Académico e sentiram grandes dificuldades, não conseguindo contrariar o favoritismo das visitantes. (41-68)
O jogo começou a bom ritmo e o primeiro periodo mostrou duas equipas com muita vontade de vencer, mas com as academistas a serem mais eficazes na hora de finalizar (12-16). Os segundos 10 minutos continuaram a ser bem disputados, com a equipa do LAC a tentar contrariar a sempre agressiva defesa do Académico, mas sentindo bastantes dificuldades no ataque organizado. Ao intervalo o resultado era de 26-36.
A segunda metade do jogo acabou por mostrar as fraquezas desta jovem equipa que que revelou alguma inexperiênca, quer pela falta de hábito de disputar jogos mais competitivos, quer pela tenra idade da maioria das atletas, não conseguindo manter o ritmo ofensivo demonstrado nos 2 primeiros períodos. Os paricias de 7-13 e 8-19 são bem o espelho da ineficácia vivida nos últimos 20 minutos, o que acabou por influenciar a prestação defensiva, situação esta que tem de ser melhorada. Quando não conseguimos manter a eficácia ofensiva, há que trabalhar mais na defesa para nos conseguirmos manter no jogo. Ainda assim destaca-se pela positiva a excelente primeira parte onde, frente a uma equipa muito mais rotinada e experiente, conseguimos causar muitas dificuldades ás adversárias.

LAC: Joana Vaz (0), Luisa Morais (0), Patricia Ribeiro (8),Marcia Pinto (2), Ana Perdigão (14), Helena Ferreira (4), Inês Pinto (4), Maria Marques (10), Elisabete Neto (0)

CADETES 2009/2010

Treinador João Chaves, Luisa Morais  nº 6, Marcia Pinto nº 8, Helena Marques nº 11, Patricia Ribeiro(iniciada) nº 7, Jessica Magalhães (iniciada) nº 12, seccionista Isabel Coelho.

Maria Luis Marques nº 14, Joana Vaz  nº 4, Elizabete Neto (iniciada) nº 15 e Ana Perdigão nº 10.

Falta uma atleta , Inês Pinto nº 13, a foto será actualizada.

2º JOGO

LOUSADA vs VALONGO

36 - 59

Derrota algo inesperada , por ser jogo em casa e também pela motivação do jogo anterior, mas foi resultado de alguns erros das nossas atletas, muita desconcentração e lentidão na defesa, principalmente nos dois primeiros periodos, facilitando assim o ataque da equipa adversária que se mostrou muito organizada e rápida.

Nos ultimos periodos, as nossas meninas entraram mais agressivas, mais motivadas e fizeram uma boa recuperação , mas não foi o suficiente. Foi muito bom a mudança de atitude...

Tudo isto faz parte da aprendizagem e crescimento das atletas, assim como saber encarar as derrotas com uma atitude positiva. Nem todos os jogos correm bem.

Nada de desanimar, continuar em frente com um sorriso :D , sempre com vontade de trabalhar e de melhorar, já a pensar no próximo jogo.

Nós estamos sempre a apoiar-vos independente do resultado ... CONFIANÇA...

jks da scc Tiabé

Treinador;

O 2º jogo da época não correu da melhor forma para as nossas Cadetes e desde cedo ficou sentenciado. Uma primeira parte com muitas desconcentrações retiraram qualquer hipotese de lutarmos pelo resultado.

Logo no 1º periodo assistiu-se a uma prestação defensiva abaixo das nossas capacidades, acumulando também muitas perdas de bola, o que fez com que a equipa de Valongo cedo se distanciasse no marcador (7-18). O 2º período foi ainda pior, com o LAC a ter muitas dificuldades ofensivas e a cometer muitos erros defensivos. Quem aproveitou a oferta foi a equipa visitante, chegando ao intervalo a vencer por 29 pontos de diferença (12-41).
A 2ª parte foi completamente diferente, e com os níveis de concentração bem mais elevados, o LAC conseguiu uma ligeira recuperação com um parcial de 14-5, o que ainda fez sonhar o público presente. Nos derradeiros 10 minutos a atitude defensiva foi também bastante positiva e, apesar de não chegar para vencer o período, fez com que a equipa adversária tivesse que se aplicar para não ver a sua vantagem ser ainda mais diminuida. O resultado final (36-59) espelha uma primeira parte muito abaixo das nossas capacidades, demonstrando que a falta de experiência e algum nervosismo em relação ás adversidades do jogo são factores que carecem de muito trabalho ainda!

Pela negativa realçamos as 31 perdas de bola e os 18 lances livres falhados. Do lado positivo fica a atitude e determinação demonstrada na 2ª parte onde, aí sim, mostramos que temos qualidade para discutir o resultado ou, pelo menos, equilibrá-lo mais um pouco.

Temos ainda um longo caminho a percorrer e tenho a certeza que, com o bom trabalho que temos desenvolvido, vamos melhorar ao longo da época. Há que trabalhar a parte emocional pois neste escalão esse é um factor determinante. Como diz o nosso grito, com FORÇA e GARRA vamos mostrar o valor do LOUSADA :) Força meninas e pra semana há mais :)

Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz (2 pontos), Luísa Morais (5 pontos), C. Patrícia Ribeiro (7 pontos), Márcia Pinto (5 pontos), Ana Perdigão (5 pontos), Helena Ferreira (7 pontos), Inês Pinto, Maria Luís M. (5 pontos), Jéssica Magalhães. Treinador: João P. Chaves, Seccionista: Isabel Coelho.