CADETES / JUNIORES FEMININOS DO LAC















quarta-feira, 27 de abril de 2011

VITÓRIA MUITO IMPORTANTE FRENTE AO SANGALHOS

 75 - 57
LAC vS SANGALHOS

Jogo esperado com grande expectativa , a vitória era o trampolim para aumentar a oportunidade de chegar á final , feito inédito neste escalão .
Foi conseguida com grande esforço desta equipa que tem conseguido um percurso fantástico .
Desde já, PARABENS .
Foi um jogo muito disputado , e apesar de, em alguns periodos as nossas atletas não foram totalmente eficientes , foram eficazes , indo de encontro ao principal objectivo - GANHAR.
Temos no proximo domingo o jogo da verdade , com a vitória, estamos na Final .
Atletas , espero que tomem consciência da importância deste jogo, trabalhem muito tecnicamente e emocionalmente - dar tudo por tudo.
Treinadores, bom trabalho , têm o nosso apoio e confiança , acreditamos que vão alcançar o objectivo pretendido.
ESTA EQUIPA MEREÇE.
JKS da seccionista que também acredita que vão conseguir , COM GARRA LOUSADA LOUSADA LOUSADA.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz (1 ponto), Catarina André, Joana Pinto (1 ponto), Andreia Silva, Marta Silva (3 pontos), Jéssica Magalhães (4 pontos), Cátia Dias (10 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (20 pontos), C. Patrícia Ribeiro (13 pontos), Maria L. Marques (17 pontos), Elisabete Neto (6 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.

segunda-feira, 18 de abril de 2011

A NOSSA TREINADORA É VICE-CAMPEÃ NACIONAL


Parabéns á nossa treinadora Regina, conseguiu o honrroso 2º lugar ao serviço da selecção distrital de sub-14 femininos  da A.B. Porto, nas Festa Nacionais de Basquetebol (Campeonato Nacional Inter-Selecções) que decorreram em Portimão, adquirindo assim o titulo de VICE-CAMPEÃ NACIONAL.
Parabéns de toda a equipa Cadetes Femininos do Lac .

domingo, 17 de abril de 2011

BOA SORTE PARA A NOSSA TREINADORA


A  nossaTreinadora Regina Mota , integra a equipa técnica da Selecção Distrital de Iniciadas Femininas da A.B.P., que vai participar nos Campeonatos Nacionais Inter-Selecções, em Portimão, entre os dias 13 e 17 Abril.
A equipa cadetes femininos deseja-lhe uma optima experiência e bons resultados
jks da seccionista Tiabé

sábado, 16 de abril de 2011

PASCOA FELIZ PARA TODOS


BOA PASCOA PARA A FAMILIA DO LAC, PARTICULARMENTE CADETES FEMININOS
CUIDADO COM AS GULOSEIMAS , NÃO ABUSEM
TRABALHEM NOS TREINOS COM MUITA GARRA PARA ENFRENTAREM OS JOGOS POS-FERIAS COM VONTADE DE VENCER
JKS DA TIABÉ

segunda-feira, 4 de abril de 2011

LAC vs AROSO - VITORIA FÁCIL

 67 - 52

Vitória caseira e fácil. O LAC mostrou-se superior ao longo do jogo atingindo o bjectivo esperado. As nossas atletas tiveram uma boa atitude , alguns periodos de desconcentração, mas mostraram vontade em jogar , bom esforço.


Toda a equipa tá motivada para continuarmos com resultados positivos .
Meninas trabalhem muito nos treinos .
Ouçam as orientações dos vossos treinadores, e encarem os jogos com alegria e prazer .
Estou convicta que vamos conseguir um optimo resultado neste percurso.
JKS da Tiabé
Força para toda a equipa; atletas, treinadores e colegas seccionistas.

Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz (2 pontos), Catarina André (2 pontos), Joana Pinto, Andreia Silva, Marta Silva (3 pontos), Jéssica Magalhães (2 pontos), Cátia Dias (6 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (29 pontos), C. Patrícia Ribeiro (9 pontos), Maria L. Marques (6 pontos), Elisabete Neto (8 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.


terça-feira, 29 de março de 2011

JOGO DIFICIL

 BOLACESTO vs LAC - 61 - 40

DERROTA PESADA, emoções á flor da pele e muita desconcentração, e também alguma infelicidade ou pouca sorte. Não desanimem e trabalhem para os proximos jogos correrem bem .
jks da Tiabé
 Principais notas do jogo: A nossa defesa e o dinamismo ofensivo estiveram claramente abaixo do normal, bem como a apatia psicológica. Dar a volta por cima e levantar a cabeça, sempre! São estes momentos que nos fazem crescer e, com união, ganhar mais forças que nos levarão onde merecemos e para o qual temos trabalhado!





Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Catarina André, Joana Pinto, Andreia Silva, Marta Silva, Jéssica Magalhães (3 pontos), Cátia Dias (2 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (14 pontos), C. Patrícia Ribeiro (12 pontos), Maria L. Marques (4 pontos), Elisabete Neto (5 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.

quarta-feira, 23 de março de 2011

VITÓRIA JUSTA

 LAC vs OLIVAIS 71 - 35


Vitória bem conseguida e justa. Jogo sem muitas notas relevantes, a equipa esteve bem, boa atitude e vontade de vencer.
Estão todos de parabéns .
Foi um primeiro período ofensivamente muito concretizador, em que, fruto das recuperações de bola, saiamos rapidamente para o contra-ataque (parcial de 30-12).



No 2º período apesar de termos baixado um pouco o ritmo de jogo, fomos mais eficazes na defesa, e aproveitamos para explorar situações ofensivas no 5x5 (parcial de 18-7).


No inicio da 2ª parte entramos menos bem, talvez fruto da diferença pontual até à altura alcançada. De qualquer forma fomos gerindo a equipa e o resultado até ao final (parcial do 3º período 13-7 e do 4º período 10–9).

 
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Catarina André (4 pontos), A. Vanessa Gonçalves, Andreia Silva, Marta Silva (4 pontos), Jéssica Magalhães, Cátia Dias (6 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (18 pontos), C. Patrícia Ribeiro (8 pontos), Maria L. Marques (21 pontos), Elisabete Neto (10 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro


Meninas , os proximos jogos são muito importantes, exigem o máximo de concentração , motivação e garra . Não esqueçam , VONTADE, QUERER,  ACREDITAR , É FUNDAMENTAl.
UM MIMINHO ESPECIAL PARA AS ATLETAS JESSICA E CATIA - FORÇA MENINAS .
Jks da Tiabé

domingo, 13 de março de 2011

VITORIA DIFICIL CARREGADA DE EMOÇÃO

LAC vs GALITOS 58-52
Este foi o jogo mais dificil de gerir emocionalmente. Vitória dificil face a uma equipa muito consistente, mas não superior á do LAC.
Mais uma vez a diferença foi a ATITUDE. As nossas atletas começaram muito bem , mas em pouco tempo perderam rendimento , sem garra, sem brilho, pouco defesivas  e fracas no ataque, permitindo a equipa adversária recuperar rapidamente .
ABENÇOADO INTERVALO e a estratégia dos treinadores mudaram extraordináriamente a postura das nossas atletas, e na segunda parte sim, reconhecemos as nossas meninas guerreiras ; com uma atitude de quem quer jogar para ganhar , ou seja ACREDITAR foi o segredo.
Meninas este jogo foi a prova de que quando voçês querem e acreditam que são capazes , atingem o objectivo pretendido. POR FAVOR joguem sendo felizes .PARABÉNS.
PARABÉNS ESPECIAIS AOS TREINADORES , que souberam dar o clik certo no timing certo.
Jks da Tiabé

Principais notas do jogo: 1º período excelente, onde fizemos o trabalho que sabíamos que devíamos fazer! Menos positivo o 2º período e metade do 4º, onde claramente falhamos na atitude e na forma de como devemos encarar as adversidades do jogo. De qualquer forma, depois soubemos corrigir algumas situações e fomos muito fortes na defesa, no ataque e psicologicamente!


Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Catarina André (2 ponto), Joana Pinto, A. Vanessa Gonçalves, Andreia Silva, Marta Silva (2 pontos), Jéssica Magalhães (4 pontos), Cátia Dias, Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (23 pontos), C. Patrícia Ribeiro (8 pontos), Maria L. Marques (13 pontos), Elisabete Neto (6 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.

segunda-feira, 28 de fevereiro de 2011

JOGO ATIPICO

 SANGALHOS vs LAC  - 57 - 47

Derrota amarga , pelo contexto global do decorrer deste jogo.
Vários aspectos negativos ;
falta de arbritagem oficial
agressividade fisica e verbal das atletas
comportamento incorrecto da claque adversaria
falta de apoio da nossa claque
 Contudo, foi um jogo muito intenso , uma boa equipa adversaria
As nossas atletas começaram com pouca vontade de ganhar, deixando-se levar emocionalmente pelo ambiente e pela agressividade do jogo
Tem que crescer emocionalmente e ser inteligentes em campo, abstrairem -se de pormenores técnicos e concentrarem-se mais em jogar basquetebol....ok?
Mas na segunda parte fizeram
uma boa recuperação e mostraram mais garra , mais atitude
Foi a 1ª derrota no inter-associações , nada de desanimar, ainda há muitas vitórias para alcançar
trabalho, concentração, garra e alegria , são estes os ingredientes necessários para se conseguirem melhores resultados .... bejokas da tiabé que tá sempre pronta para vos apoiar ................FORÇA


Principais notas do jogo: Venceu a equipa que melhor soube jogar com os seus pontos fortes, e nós, uma vez mais, demos demasiada importância ao que efectivamente não é. Já demos a volta em muitas situações, mas desta vez, o bloqueio psicológico pelo que se passou, quer dentro de campo, quer nas acesas bancadas, não nos deixaram soltar e mostrar o nosso verdadeiro jogo. Acredito que tenha servido de lição e que no futuro situações como estas (que vão acontecer), não nos irão abalar. Já vos disse…o que não nos mata…TORNA-NOS MAIS FORTES!



Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Catarina André (1 ponto), Joana Pinto, Andreia Silva, Marta Silva, Jéssica Magalhães (2 pontos), Cátia Dias (1 ponto), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (24 pontos), C. Patrícia Ribeiro (6 pontos), Maria L. Marques (3 pontos), Elisabete Neto (10 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.

domingo, 20 de fevereiro de 2011

BOA VITÓRIA COM MUITA ATITUDE

AROSO vs LAC - 47 - 54
MUITOS MUITOS PARABÉNS A TODA A EQUIPA
não só pela vitória mas sim pela atitude;
ás atletas pela garra e alegria que demonstraram; aos treinadores pela orientação , motivação e carinho; aos restantes colaboradores pelo apoio e disponibilidade .
Lembrem o que vos foi dito; até sexta foi PASSADO , AGORA VAMOS CAMINHAR AO FUTURO.


Têm conseguido bons resultados mesmo com as dificuldades sentidas, por isso pensem que ultrapassando essa dificuldades ninguém vos pára .Não esquecem as palavras mágicas; união, amizade, tolerância , sinceridade, seriedade, trabalho, EQUIPA. OK? jks da tiabé que está sempre disponivel.
Quero deixar aqui um louvor e um apreço especial á claque que nos acompanhou ao Aroso; foram poucos mas bons, principalmente á D. Glória pelas mensagens de apoio e coragem ás nossas atletas , OBRIGADA





















































































































quarta-feira, 16 de fevereiro de 2011

LOUSADA vs BOLACESTO - VITÓRIA SUADA

48 - 41
Vitória suadinha .
Jogo com muita desconcentração na 1ª parte ; não estavamos a reconhecer a nossa equipa , Uma atitude um pouco apática .MAS.... após uma reflexão durante o intervalo , o rumo do jogo virou, e ai sim regressaram as nossa atletas ao que nos habituaram , particularmente no 4º período ... estão de parabéns pela recuperação conseguida , um louvor especial aos  treinadores, a mensagem no intervalo foi o momento deste jogo.

Apesar de, em termos gerais, termos estado razoáveis defensivamente, apenas no 4º período começamos a jogar… Acabamos por conseguir a vitória, mas podia-nos ter saído caro. Fica a aprendizagem…De realçar, principalmente no 4º período, a postura nos ressaltos e a serenidade mental que nos permitiu trazer o nosso jogo de volta!


Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Catarina André, Andreia Silva, Marta Silva, Jéssica Magalhães (8 pontos), Cátia Dias (3 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (18 pontos), C. Patrícia Ribeiro (3 pontos), Maria L. Marques (7 pontos), Elisabete Neto (9 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Para ler, sentir, treinar e…FAZER!

Girls…Let’s DO IT

“A defesa em qualquer equipa reflecte o espírito do grupo; é o compromisso de todos os elementos que leva ao triunfo final. Uma boa defesa produz cestos fáceis e as equipas que defendem bem têm sempre oportunidades de ganhar.


Atacar na defesa é a chave do sucesso; a todo o momento queremos que o atacante com bola seja defendido de forma agressiva.


Na defesa do atacante sem bola, muita pressão na linha de passe de modo a evitar a mudança do lado da bola e romper assim o “timing”.


Defender é controlar o adversário, provocar o erro para recuperar a bola antes do lançamento; é impedir as desmarcações dos adversários e utilizar as qualidades físicas para ganhar os duelos, referenciar os pontos fracos, antecipar-se às acções ofensivas e impedir a progressão do atacante com bola.


Defender é uma acção colectiva que exige de cada jogador elevado sentido de responsabilidade, concentração e vontade de reconquistar a posse da bola. É a fase de jogo que mais contribui para transformar o grupo numa EQUIPA.”


[From PlanetaBasket (Mário Barros).]

PS: …and yes girls…WE ARE A TEAM
Da vossa Treinadora :-)

terça-feira, 8 de fevereiro de 2011

MENSAGEM INTERESSANTE

Era uma vez um pequeno sapo, que gostava de participar em corridas….os seus amigos lá do lago costumavam-lhe dizer: “é que és tolo para andares sempre a correr…”…”e ria-se muito dele”….”Gozavam… etc.…”

Certo dia surgiu uma prova, que consistia em subir a uma torre muito alta….milhares de sapos vindos de todo o lado se inscreveram, o pequeno sapo resolveu também inscrever-se no evento….os seus amigos, conhecidos e restante população…começaram logo a dizer…”não tens hipótese…são todos maiores e mais fortes do que tu…”…”é impossível ninguém vai conseguir, a torre é muito alta”…”mais vale desistir...como é que um pequenote como tu pode chegar lá em cima”….
O dia da corrida chegou…milhares de sapos participantes se encontravam na linha de partida…uma multidão de espectadores rodeava a torre dizendo:
“É impossível chegar lá em cima”
“Como é que pequenos sapos podem escalar uma coisa tão grande”
“Vocês não vão conseguir…”
“Desiste pequenote…não tens hipótese!!”
“Voltem para o lago…isto é muito difícil para vocês”
“Pequenote…vai mas é para o lago caçar mosquitos…”
“Desistam enquanto é tempo…”
A corrida começou e a multidão gritava…dizendo aos sapos que não iam conseguir…
Alguns caiam, outros desistiam…a meio da corrida só já restava uma centena de sapos….
Dessa centena grande parte desistiu porque estavam cansados, outros caiam, outros desistiam porque chegavam a conclusão que o caminho até ao topo era difícil!
De repente a multidão apercebeu-se que só já restava um pequeno sapo a escalar a torre com grande afinco…
Quando deram conta que era o pequenote que se aproximava do topo começar a gritar: “desiste não vais conseguir”… “desiste não vais conseguir”….
Mas o pequenote conseguiu chegar ao topo e a multidão de espectadores ficou louca…gritavam..gritavam pelo pequenote…P-E-Q-U-E-N-O-T-E… P-E-Q-U-E-N-O-T-E…
Quase imediatamente toda a gente se questionou…”mas como é que ele conseguiu??”…”como é que alguém vindo daquele pequeno lago conseguiu chegar ao topo da torre!!??”
Espanto geral quando toda a gente ficou a saber que o “pequenote era SURDO”…

MORAL DA HISTÓRIA: Acreditem em vocês mesmos…não dêem ouvidos a quem  vos tenta desacreditar…e desviar do caminho que vocês acham que é certo…pensamento positivo e fé em vocês próprios…
“a motivação é a chave do sucesso

BOM CONVIVIO

segunda-feira, 7 de fevereiro de 2011

OLIVAIS vs LAC - 1ª VITÓRIA

 43 - 63
Vitória justa e serena
Boa atitude das nossas atletas , foi o 1º jogo do Inter associações , exigiu também uma readaptação que foi conseguida.
 Quero deixar só uma dica; AINDA MAIS GARRA PARA OS PRÓXIMOS JOGOS
estão de parabéns
Parabéns a toda a equipa

jks da TIABEAN ...........
loooooooooooooooooooool


Principais notas do jogo: Destaque para a maior “luta nas tabelas”, que é, de facto, um factor preponderante no decorrer do jogo. Mantivemos uma boa agressividade defensiva, o que nos traz frutos e torna a equipa claramente mais forte!



Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz (2 pontos), Catarina André (8 pontos), Joana Pinto (6 pontos), Andreia Silva (4 pontos), Marta Silva, Jéssica Magalhães (9 pontos), Cátia Dias (2 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (17 pontos), C. Patrícia Ribeiro (4 pontos), Maria L. Marques (4 pontos), Elisabete Neto (9 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.



domingo, 30 de janeiro de 2011

INICIO DO INTER - ASSOCIAÇÕES


ESTÃO DE PARABÉNS POR TEREM CONSEGUIDO O 1º LUGAR DO NOSSO GRUPO , VAI INICIAR O INTER - ASSOCIAÇÕES, NÃO ESQUEÇAM ; MUITA CONCENTRAÇÃO, MUITA GARRA, DETERMINAÇÃO E VONTADE DE VENCER, COM GARRA LOUSADA, LOUSADA, BOA SORTE ; VAMO-NOS DIVERTIR MAS...SEMPRE COM SERIEDADE Q.B.
JKS .... :))))))))  TIABÉ

domingo, 23 de janeiro de 2011

JORNADA DUPLA = VITÓRIA DUPLA


LAC vS PÓVOA  -  50-40

Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Catarina André, Marta Silva (4 pontos), Jéssica Magalhães (6 pontos), Cátia Dias (9 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (11 pontos), C. Patrícia Ribeiro (5 pontos), Maria L. Marques (3 pontos), Elisabete Neto (12 pontos), Andreia Silva. Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.

LAC vs AROSO  -  54 - 47
Terminada esta fase de apuramento no 1º lugar, com apenas uma derrota (e por apenas 1 ponto), resta-nos “carregar baterias e arregaçar mangas” para disputar o Inter-Associações. Vamos certamente continuar a trabalhar com total afinco e dedicação para que a evolução continue em linha crescente no caminho das meninas.

Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz (2 pontos), Catarina André (2 pontos), Marta Silva (4 pontos), Jéssica Magalhães (2 pontos), Cátia Dias (4 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (23 pontos), C. Patrícia Ribeiro (5 pontos), Maria L. Marques, Elisabete Neto (12 pontos), Andreia Silva. Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.

Duas Vitorias merecidas pelo esforço, trabalho e dedicação de toda a EQUIPA.
PARABÉNS PELA CONQUISTA DO 1º LUGAR
Continuação de bom trabalho , concentração na proxima fase que ai vem , somos muitos a  acreditar que vão conseguir um resultado positivo.
E NÃO ESQUEÇAM TRABALHEM COM ALEGRIA .
GARRA muita GARRA
jks tiabé

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

RÉGIO vs LAC - VITORIA DETERMINANTE

 55-60
Vitória mais dificil que o esperado
jogo equilibrado, foi o chamado jogo "taco a taco".
Muitos lances falhados , alguma desconcentração, não sei se ainda fruto de algum cansaço do jogo anterior, mas foram eficazes para atingir o objectivo de ganhar.
PARABÈNS.

Esta vitória foi muito importante , ficaram apuradas para o Interassociações, portanto há muito trabalhinho pela frente para conseguirmos bons resultados.

Vêm aí mais dois jogos , concentrem-se na vontade de conseguir mais duas vitórias.
Com menos stress e menos pressão, entrem no jogo mais concentradas , com mais cabeça e menos coração .
BOA SORTE .....jinhos da tiabé

Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz, Catarina André (5 pontos), Marta Silva, Jéssica Magalhães (4 pontos), Cátia Dias (7 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (17 pontos), C. Patrícia Ribeiro (8 pontos), Maria L. Marques (2 pontos), Elisabete Neto (16 pontos), Andreia Silva (4 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro. 

LAC vs JUVEMAIA - JOGO ATIPICO

 55-54
Vitoria curta muito disputada.
 Duas equipas equilibradas, mas o LAC emocionalmente mais frágil.
Desde o jogo na Maia que as cadetes ansiavam recebê-las em casa, e a vontade descontrolada de ganhar este jogo, influenciou a concentração das nossas atletas .

 Foi um jogo sob muita pressão.
Foi sem duvida , uma prendizagem na área emocional .
Tecnicamente , continuam a falhar muito na concretização dos lances.
Trabalhem muito nos treinos , a sério.
Divirtam-se, mas com seriedade.


PARABÉNS PELO RESULTADO , FOI UMA VITORIA MUITO IMPORTANTE , JKS TIABÉ

UM OBRIGADO À CLAQUE NAS BANCADAS QUE NOS APOIARAM COM MUITA CONVICÇÃO.
Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz (2 pontos), Catarina André, Marta Silva (2 pontos), Jéssica Magalhães (4 pontos), Cátia Dias (3 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (16 pontos), C. Patrícia Ribeiro (2 pontos), Maria L. Marques (2 pontos), Elisabete Neto (22 pontos), Andreia Silva, A. Vanessa Gonçalves (2 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.

JORNADA DUPLA POSITIVA

ESTE FIM DE SEMANA O LAC CADETES FEMININOS TIVERAM DOIS JOGOS  MUITO IMPORTANTES.
CONSEGUIRAM DUAS VITÓRIAS QUE LHES PERMITIRAM O APURAMENTO PARA O INTERASSOCIAÇÕES.
MUITOS PARABÉNS Á EQUIPA , ATLETAS E SEUS TREINADORES .
É O RESULTADO MERECIDO DO VOSSO TRABALHO, ESFORÇO E DEDICAÇÃO .
MENINAS; CONTINUEM A TRABALHAR MUITO PARA CONSEGUIR BONS RESULTADOS E UMA APRENDIZAGEM MELHORADA.
TREINADORES; CONYINUEM A DAR A ESTA EQUIPA O MELHOR DO BASKET QUER A NIVEL TECNICO QUER A NIVEL PESSOAL.
PARABÉNS

quarta-feira, 12 de janeiro de 2011

JANTAR ANO NOVO - CADETES FEMININOS

 Porque já somos uma familia , também é importante momentos de lazer.

Decorreu no Sabado passado um jantar convivio das cadetes femininos, com muita diversão e boa disposição.

Espero que tenham gostado e se tenham divertido, obrigado pela vossa presença.

quinta-feira, 23 de dezembro de 2010

domingo, 19 de dezembro de 2010

CADETES FEMININOS no seu melhor

FESTA DE NATAL 2010

Decorreu a festa de Natal do LAC dia 18-12-2010, convivio muito agradavel com boa disposição e boa música.
Felicito a nossa grande equipa CADETES FEMININOS , foi sem duvida a mais animada .
Agradeço em nome das atletas, o miminho que tiveram dos treinadores ; este natal todos os nossos pinheirinhos vão ter uma bola de natal a representar a nossa  Familia do  basket .
Aproveito para vos desejar um BOM NATAL e ANO NOVO.
JKINHAS natalicias da Tiabé 

LAC vs LEÇA - VITORIA CASEIRA

83 - 29
Vitória em casa com larga vantagem, mas algo desconcertante. A equipa esteve muito desconcentrada e não jogou ao seu nivel, talvez por ser de manhã, notou-se alguma lentidão e falta de atitude. Melhorou na 2º parte, o resultado é de facto o espelho da diferença das duas equipas. Quase todas as meninas marcaram pontos , estão todas de parabéns.

Vem ai um periodo de muitos treinos, aproveitem ao maximo, jks da tiabé
Boas férias escolares ...;)

quarta-feira, 15 de dezembro de 2010

AROSO vs LAC - MAIS UMA VITÓRIA

64 - 67
Vitória justa , jogo equilibrado , boa atitude e empenho da maioria das atletas .
Lamento algumas  atitudes impulsivas e pouco desportistas, mas estou optimista face á  correção das mesmas de forma a não se repetirem.
O facto de não haver mesa e arbritagem oficial, assim como quadro electronico a funcionar, gerou alguns contratempos , mas que foram superados.
Parabéns e concentração nos treinos para melhorarem tecnica e desportivamente.
Principais notas do jogo: Mais uma vez, e muito bem, não desistimos do jogo quando estavamos com diferença pontual curta. No entanto, apenas defendemos pouco, muito abaixo do que já fizemos e somos claramente capazes de fazer.

Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz (6 pontos), Catarina André, Marta Silva (4 pontos), Jéssica Magalhães, Cátia Dias, Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (18 pontos), C. Patrícia Ribeiro (10 pontos), Maria L. Marques (8 pontos), Elisabete Neto (13 pontos), Andreia Silva, Vanessa Gonçalves (6 pontos), Joana Pinto (2 pontos). Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.

POVOA vs LAC -VITÓRIA SABOROSA

52 - 53

Jogo com o Povoa , é sempre uma expectativa positiva, pois as nossas atletas sempre enfrentaram esta equipa com uma motivação extra , já é tradição .
Mas, este jogo foi atipico, na 1a parte não mostravam essa motivação, algo desconcentradas e com uma atitude não habitual, o que fez com que as adversarias nos superassem.
Contudo, na 2º parte acordaram e sem nunca desistirem, corrigindo erros defensivos , mudando de atitude , conseguiram uma boa recuperação e a vitória por um ponto não quebrando a tradição . Estão de parabéns , Bom jogo , muito Emotivo . VITÓRIA MERECIDA .
Principais notas do jogo: Estivemos claramente abaixo na nossa postura defensiva, relativamente ao habitual, só “acordamos” na 2ª parte. Em termos de ressaltos, nomeadamente ofensivos, temos de lutar mais pela bola. Um aspecto muito positivo, e que deve acontecer sempre, foi a postura de entrega dentro de campo, não desistindo nunca, com o jogo taco a taco.



Jogaram e marcaram pelo Lousada A.C.: Joana Vaz (2 pontos), Catarina André, Marta Silva, Jéssica Magalhães, Cátia Dias (7 pontos), Ana Rita Barbosa, Ana Perdigão (18 pontos), C. Patrícia Ribeiro (4 pontos), Maria L. Marques (6 pontos), Elisabete Neto (12 pontos), Andreia Silva (2 pontos), Vanessa Gonçalves (2 pontos), Joana Pinto. Treinadora: M. Regina Mota, Treinador Adjunto: Diogo J. Sampaio, Seccionistas: Isabel Coelho, Joaquim Barbosa e Paula Ribeiro.